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Développement personnel

Accéder progressivement à une meilleure connaissance de vous-même, de votre fonctionnement, de vos besoins, de vos ressources.

Des outils adaptés pour vous accompagner dans votre développement personnel.

Confiance en soi

De toutes vos opinions, celle que vous avez de vous-même est la plus importante . La confiance en soi  est fondamentale pour réussir tout ce que vous entreprenez. C’est elle qui nous permet d’agir et d’avancer.

Trouver son équilibre

En trouvant sa voie, chaque sujet améliore aussi sa qualité de vie. Pourquoi ? Parce qu’il fait des choix qui le connectent à ses vraies aspirations. Des outils de développement personnel vous aideront à formuler vos objectifs et à mettre en place un plan de route pour les réaliser.

Bien-être

Le bien-être est un pilier fondamental du développement personnel. Il s’agit concrètement d’un ensemble de facteurs qui concourent individuellement à une sensation de plénitude et de satisfaction.

Relationnel

En s’appuyant sur les différents outils que propose notamment l’analyse transactionnelle, cet accompagnement propose d’analyser vos échanges verbaux et non verbaux pour mieux comprendre ce qui se joue dans vos interactions (famille, travail…) et proposer des solutions quand elles sont problématiques. 

“Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles.”

— Sénèque

Femme avec son téléphone

Reprenez le contrôle de votre vie dès aujourd'hui

Prenez contact avec moi pour planifier notre premier rendez-vous. C’est une étape importante dans votre démarche pour aller mieux et pour l’alliance thérapeutique qui va suivre.

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